Hakutulokset:
YTHS-päivässä 20.3.2025 puhutaan sosiaalisen median koukuttavuudesta. Olemme julkaisseet ennakkoon vinkkejä, joilla voit selättää somekoukun.
Vuonna 2024 jo lähes 40 prosenttia opiskelijoista koki ongelmia sosiaalisen median käytössä.
YTHS käynnisti opiskelijoiden digitaalisen asiointialustan uudistamisen. Se tarkoittaa käytännössä, että YTHS:n Self-asiointipalvelu vaihtuu lähivuosina uuteen.
Anna jännityksen tunteen tulla ja mennä – tukahduttaminen ei kannata
Sosiaalista ahdistustaan voi opetella hallitsemaan ilman, että hankalista tunteista tarvitsisi pyrkiä täysin eroon, kertoo kouluttajapsykoterapeutti Maaret Kallio.
Opiskelijoiden mielenterveysviikolla tukea sosiaalisen ahdistuksen ja jännittämisen hallintaan
YTHS:n webinaarit on tarkoitettu kaikille korkeakouluopiskelijoille ja heidän kanssaan työskenteleville.
Opiskelukykyyn vaikuttavat omat voimavarat ja motivaatio ovat parantuneet korkeakouluopiskelijoilla koronavuosien jälkeen.
Outi Hieta aloittaa YTHS:n talous- ja tietohallintojohtajana 3.3.2025.
Nikotiiniriippuvuudesta voi päästä ja kannattaa pyrkiä eroon
Pelkkä tahdonvoima ei välttämättä riitä, kun haluaa lopettaa nikotiinituotteiden käytön. Onneksi tukea ja apua on kuitenkin saatavilla.
Tietoa viisaudenhampaista verkkosivuilta ja helmikuun tietoiskusta
Viisaudenhampaisiin liittyvät vaivat ovat opiskelijaikäisillä hyvin yleisiä.
Somekoukussa? YTHS-päivää vietetään 20.3.2025 somen koukuttavuudesta keskustellen
Aihetta käsitellään klo 14–15 Somekoukussa? -nimisessä webinaarissa.
Ensimmäisen vuoden opiskelija, vastaa nyt TerveysStartti-kyselyyn Self-verkkopalvelussa!
Kevätlukukaudella 2025 ensimmäisen korkeakoulututkintonsa aloittaneet opiskelijat voivat nyt vastata terveyskyselyyn.
Mukaan ehtii vielä mainiosti, sillä ryhmiä starttaa läpi koko kevään.
23 vuotta täyttäneiden tulee päästä yleis- ja mielenterveyden hoitoon kolmen kuukauden kuluessa hoidontarpeen arvioinnista, suun terveydenhuollon vastaanotolle kuuden kuukauden kuluessa.
Opintojesi aikana saat YTHS:ltä tukea hyvinvointiisi ja terveyteesi liittyvissä asioissa.
Ilmoittaudu läsnä olevaksi kevätlukukaudelle, jotta voit käyttää palveluitamme 1.1.2025 jälkeen
Huomioi, että läsnäolotiedot päivittyvät YTHS:lle korkeakouluilta noin 1–3 päivän kuluessa ilmoittautumisesta.
Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön valtuuskunta on tehnyt luottamushenkilövalinnat säätiön hallitukseen ja valtuuskuntaan kaudelle 2025–2026.
Mitä haluat kysyä viisaudenhampaista, lantionpohjan toiminnasta tai sosiaalisesta ahdistuksesta?
YTHS:n terveyden tietoiskut jatkuvat vuonna 2025 kerran kuussa tiistaisin klo 14.30.
YTHS palvelee opiskelijoita arkisin myös joulunpyhien ympärillä. Mahdolliset poikkeukset aukioloajoissa näet tästä uutisesta.
Kevätlukukauden 2025 ryhmät on julkaistu verkkosivuillamme – tutustu ja tule mukaan!
Voit saada ryhmistä vertaistukea ja eväitä terveyden ja elämänhallinnan tueksi.
Muita paikallisia terveydenhuollon toimijoita
YTHS:n opiskelijaraati on toteuttanut palvelupistekävelyitä, kommentoinut asioinnin kehittämistä ja auttanut tekemään puhuttelevampaa terveysviestintää.
Opiskelija, vaikuta YTHS:ään! Opiskelijaraati hakee uusia jäseniä, haku on auki 21.1.2025 asti.
Kaikki omat palvelupisteemme, SelfChat ja valtakunnalliset puhelinpalvelumme ovat kiinni itsenäisyyspäivänä.
Korkeakouluopiskelijoiden opiskeluterveydenhoitomaksu laskee hieman ensi vuonna
Korkeakouluopiskelijoiden opiskeluterveydenhuollon opiskelijakohtainen terveydenhoitomaksu on ensi vuonna 71,20 euroa lukuvuodessa eli 35,60 euroa lukukautta kohden.
Korkeakouluopiskelijoiden elintavoissa on tapahtunut positiivisia muutoksia viimeisten kolmen vuoden aikana. Liikunnan määrä on lisääntynyt, ja päivittäinen tupakointi ja nuuskaaminen vähentynyt.
Päivitimme Terveystietopankkiin artikkelin, josta voit lukea, kuinka voit pyrkiä lievittämään kaamosoireilua.
THL ja YTHS järjestävät 25.11. seminaarin korkeakouluopiskelijoiden hyvinvoinnista ja tuoreista tutkimustuloksista siihen liittyen.
Opiskeluterveysneuvottelu auttaa suunnittelemaan terveyssyistä hidastuneita opintoja
”Opiskelijat puhuvat paljon häpeästä, joka opintojen hidastumiseen liittyy. On kuitenkin luonnollista, että psyykkinen tai fyysinen kuormitus näkyy opiskelukyvyssä”, sanoo psykiatrinen sairaanhoitaja Katri Muranen.
Puolet korkeakouluopiskelijoista käyttää YTHS:n palveluja – saatua hoitoa pidetään hyödyllisenä
Tulokset selviävät korkeakouluopiskelijoiden terveys- ja hyvinvointitutkimuksesta (KOTT), joka toteutettiin viime keväänä.
Joko otit Self-verkkopalvelun käyttöösi? – Muista päivittää yhteystietosi
Meillä tulee olla ajantasaiset yhteystietosi esimerkiksi siinä tilanteessa, kun haluat jättää meille yhteydenottopyynnön Self-verkkopalvelun lomakkeella.
16.10. vietetään maailman selkäpäivää. Tutustu fysioterapeutin vinkkeihin selän hyvinvoinnin edistämiseksi!
Korkeakouluopiskelijoiden psyykkinen kuormittuneisuus on vähentynyt
Korkeakouluopiskelijoiden psyykkinen kuormittuneisuus on vähentynyt viimeisten kolmen vuoden aikana, erityisesti naisilla. Tulokset selviävät THL:n KOTT-tutkimuksesta.
Ajanvaraustiketit ja yhtedenottolomakkeet tulevat Self-verkkopalveluun viikon 43 aikana.
Vaikuta korkeakouluopetukseen ja ohjaukseen! Opiskelukykypäivän webinaari 14.11.2024
Jos opinnot tökkivät, siitä ei tarvitse yrittää selvitä yksin. Tänä vuonna opiskelukykypäivä keskittyy laadukkaaseen opetukseen ja ohjaukseen.
YTHS on ratkaissut raskaudenehkäisypalvelujen saatavuutta kouluttamalla omia sairaanhoitajia kierukanasetustyöhön.
Korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksen (KOTT) tulosjulkistus on alkanut. THL julkaisi 1.10. KOTT-tutkimuksen elinolot-osion indikaattoritulokset.
Ensimmäisen vuoden opiskelija, käy vastaamassa TerveysStartti-kyselyyn!
Syksyllä 2024 ensimmäisen korkeakoulututkintonsa aloittaneet opiskelijat voivat nyt vastata terveyskyselyyn Self-verkkopalvelussa.
Ruuhkan purkamiseksi valtakunnallinen yleis- ja mielenterveyden puhelinpalvelumme palvelee poikkeuksellisesti keskiviikkona 25.9. ja torstaina 26.9. klo 8–13 ja perjantaina 27.9. klo 8–12.
Peru aika viimeistään 24 tuntia aikaisemmin
Seksuaaliterapeutti Maria Nikunlaakso kannustaa puhumaan kumppanille omista toiveistaan ja rajoistaan avoimesti ennen seksin harrastamista.
Faktat haltuun! – YTHS:n ammattilaiset murtavat seksuaaliterveyden myyttejä
Pienillä teoilla terveyttä -opiskeluhyvinvointiviikolla puhutaan tänä vuonna opiskelijan seksuaalisesta hyvinvoinnista.
Lisätietoja rokotusten käytännön järjestelyistä julkaistaan lokakuun aikana.
Mitä haluat kysyä niskakivusta, suun omahoidosta tai jaksamisesta?
Syksyn 2024 tietoiskut järjestetään torstaisin kerran kuussa verkkotapaamisina, joissa YTHS:n asiantuntijat vastaavat opiskelijoiden kysymyksiin.
SAMK Huittisten kaikki opiskeluterveydenhuollon palvelut YTHS:n palvelupisteistä
Satakunnan ammattikorkeakoulun Kuninkaisten ns. digikampuksen opiskeluterveyden suunterveyden palvelut tarjotaan YTHS:n omista palvelupisteistä 27.9.2024 alkaen.
Opintojesi aikana saat YTHS:ltä tukea hyvinvointiisi ja terveyteesi liittyvissä asioissa.
Tutustu ryhmätoimintaamme – syyslukukauden ryhmät on julkaistu
Palvelupisteissä ja verkossa toteutetaan alkavalla syyslukukaudella monenlaista ryhmätoimintaa.
Ilmoittaudu läsnä olevaksi syyslukukaudelle, jotta voit käyttää palveluitamme 1.8.2024 jälkeen
Huomioi, että läsnäolotiedot päivittyvät YTHS:lle korkeakouluilta noin 1–3 päivän kuluessa ilmoittautumisesta.
Seksuaalineuvontatiimi tukee opiskelijaa vahvistamaan itsetuntemustaan
Jos opiskelija haluaa käsitellä seksuaalista suuntautumistaan, sukupuoltaan tai rakkaussuhdemallejaan, hoitohenkilökunnan on tärkeä osata kuunnella aktiivisesti ja hyväksyvästi.
Kaikki omat palvelupisteemme, SelfChat ja valtakunnalliset puhelinpalvelumme ovat kiinni ovat kiinni juhannusaattona perjantaina 21.6.2024.
Terveyden- ja sairaanhoitajat sekä psykiatriset sairaanhoitajat
YTHS: ikäraja terapiatakuun lakiesityksessä voi eriarvoistaa nuoria palvelujen tarvitsijoita
Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö (YTHS) jätti 7.6. sosiaali- ja terveysministeriölle lausunnon hallitusesitykseen lasten ja nuorten terapiahoitoon pääsystä.
HAMK Evon opiskelijaterveydenhuollon kaikki palvelut Hämeenlinnasta
YTHS:n palvelupiste osoitteessa Koulukatu 25, Hämeenlinna, palvelee Lammin/Evon opiskelijoita 6.6.2024 alkaen. Suunterveyden palvelut opiskelijoille ovat jo olleet tähän mennessä Hämeenlinnassa.
Liikkuen opiskelukykyä -malli kokoaa liikkumisen hyödyt ja keinot yhteen
Liikkuminen ja paikallaanolon tauottaminen ovat keinoja tukea opiskelijoiden opiskelukykyä ja koko opiskeluyhteisön hyvinvointia.
Yleis- ja mielenterveyden palvelut ovat 23.5.2024 asti Terveystalo Oulaisissa.
Palvelemme YTHS:llä korkeakouluopiskelijoita läpi kesän. Digitaaliset asiointi- ja etäpalvelut palvelevat kaikkina arkipäivinä. Mahdolliset poikkeukset lähipalveluissamme näet tästä uutisesta.
Sosiaaliset suhteet ja turvallinen yhteisö tukevat opiskelukykyä
Mielenterveyden tukemista lähestytään usein hyvin yksilökeskeisesti, vaikka sosiaaliset suhteet – tai niiden puute – vaikuttavat suuresti meidän kaikkien hyvinvointiin.
Teimme opiskelijoiden toiveesta kirjallisen koosteen YTHS-päivän webinaarissa uniasiantuntijalle esitetyistä kysymyksistä ja vastauksista.
Kaikki omat palvelupisteemme, SelfChat ja valtakunnalliset puhelinpalvelumme ovat kiinni helatorstaina 9.5.2024.
Säätiön säännöt on päivitetty viimeksi 30.10.2023.
Palvelupisteemme ja hoidontarpeen arviointimme sulkeutuvat vappuaattona 30.4.2024 aikaisemmin ja pysyvät suljettuina vapunpäivänä.
Tuntuuko sinusta, että haluaisit vähentää alkoholin käyttöäsi?
YTHS näkyy vapun ympärillä monissa kaupungeissa.