YHTEYDENOTTO

SelfChatissä, Self-lomakkeella tai valtakunnallisissa palvelunumeroissa:
Yleis- ja mielenterveys 046 7101073
Suunterveys 046 7101085

Ohjeet yhteydenottoon

ASIOI VERKOSSA

Hoida terveyteesi liittyviä asioita helposti ja nopeasti opiskelijan verkkopalvelussa. Tutustu Self-palveluun.

Kirjaudu SELF-palveluun

PALVELUPISTEET

TERVEYSTIETOA

Askarruttaako oma terveytesi? Hae tietoa ja itsehoito-ohjeita opiskeluterveyden tietopankista.

PALVELUJAMME

Opiskelija palvelupisteen ovella.

Mistä palvelupisteestä saan lähipalvelut?

Olemme listanneet ensisijaisen palvelupisteesi opiskelupaikkakunnan perusteella. Muistathan aina ensin ottaa yhteyttä hoidontarpeen arviointiin.

Tarkista oma palvelupisteesi
Suunterveyttä joustavasti

Suunterveyden palveluja joustavasti

Joustava-mallin tavoitteena on saada suusi kuntoon mahdollisimman vähillä käyntikerroilla.

Tutustu Joustava-malliin

TUTUSTU MYÖS

Opiskelija istuu tietokoneen ääressä.

Askarruttaako oma terveytesi?

Kokeile Terveystietopankkia! Löydät sieltä kattavasti artikkeleita, tietoa ja itsehoito-ohjeita erilaisiin terveyteesi ja hyvinvointiisi liittyviin asioihin.

Tutustu Terveystietopankkiin
Mallikuva eurooppalaisesta sairaanhoitokortista.

Opiskelija, tuletko toisesta EU- tai ETA-maasta?

EU- tai ETA-maasta tulevilla opiskelijoilla täytyy olla YTHS:n palveluihin hakeutuessaan eurooppalainen sairaanhoitokortti.

Lue lisää
Haalaripukuisia opiskelijoita kävelyllä omenat käsissään aurinkoisessa kaupungissa.

Tulevia tapahtumia

Järjestämme lukuvuoden aikana useita tapahtumia verkossa ja kampuksilla.

Katso tulevat tapahtumamme

Ajankohtaista

Tukea painonhallintaan etäryhmästä

28.09.2023Ajankohtaista
Marraskuussa alkava valtakunnallinen painonhallintaryhmä on tarkoitettu opiskelijoille, joilla on ylipainoa ja jotka toivovat tukea painonhallintaan.

Oikein kohdennettua apua – YTHS tarjoaa porrastetusti mielenterveyden hoitoa

20.09.2023Ajankohtaista
Syksystä 2023 alkaen YTHS tarjoaa opiskelijalle tukea mielenterveysasioissa tarpeita vastaavasti ja ilman useita asiointivaiheita. Porrasteisessa hoitomallissa palvelu tarjotaan jatkumona: mitä monimutkaisempi opiskelijan tilanne on, sitä intensiivisempää tarjottava hoito on.

Ensimmäisen vuoden opiskelija, käy vastaamassa TerveysStartti-kyselyyn!

20.09.2023Ajankohtaista
Syksyllä 2023 ensimmäisen korkeakoulututkintonsa aloittaneet opiskelijat voivat nyt vastata terveyskyselyyn Self-verkkopalvelussa.

Tulossa Pienillä teoilla terveyttä -opiskeluhyvinvointiviikolla: Keinoja stressinsäätelyyn

08.09.2023Ajankohtaista
Stressi oireilee tyypillisesti eri puolilla kehoa. Oireita on kuitenkin mahdollista helpottaa. Tule Pienillä teoilla terveyttä opiskeluhyvinvointiviikon (2.–6.10.2023) verkkotapahtumiin, esitä oma kysymyksesi ja nappaa vinkit asiantuntijoiltamme.
Lue lisää ajankohtaisia