Hoppa till verktygsfältet
Förhandsinformation: På tisdag kväll den 10.6.2025 mellan kl. 18–22 kan inloggningen till webbtjänsten Self misslyckas. Avbrottet beror på uppdateringsarbete. Vi ber om ursäkt för eventuella besvär och ber dig logga in på nytt efter att uppdateringen är slutförd.

Under terminerna erbjuder vi mångsidiga förebyggande och vårdgruppsaktiviteter både på distans och på våra serviceställen. Du kan få stöd för din hälsa och livshantering.

Du kan komma överens om deltagandet i gruppaktiviteter i samband med att du gör upp en vårdplan tillsammans med en sakkunnig. Till vissa grupper kan du anmäla dig själv.

De flesta grupperna hålls på finska, men enskilda grupper är också organiserade på svenska och engelska. Kom dessutom ihåg att kolla de grupper som ordnas av din egen högskola.

Grupper på svenska

Grupper som stödjer mental hälsa