Hoppa till verktygsfältet
Den nya tjänsten YTHSDigi har ersatt webbtjänsten Self från och med 6.5.2026. Self har stängts permanent. Om du har en videomottagning, ta i bruk tjänsten YTHSDigi. Du kan också kontakta oss via YTHSDigi. Läs mer

Mångsidiga arbetsställningar och pauser i studierna hjälper dig orka och må bra.

Följande videor och guider ger tips för hur du kan ta pauser i sittandet och vad du kan ta hänsyn till under ett studiearbete som kräver mycket stillasittande.

Acceptera alla kakor för att se inbäddat innehåll. Ändra kakor

Acceptera alla kakor för att se inbäddat innehåll. Ändra kakor

Acceptera alla kakor för att se inbäddat innehåll. Ändra kakor