Studieförmåga av knäböjningar
Med Knäböjskola-videorna nedan vill vi uppmuntra studerande att börja med styrketräning och särskilt knäböj. Du behöver varken tidigare erfarenhet eller mycket utrustning. Videorna har gjorts i samarbete med SHVS och LAB Yrkeshögskolan och deras studenter. Häng med och öka din rörlighet, styrka och kroppskontroll.