Hoppa till verktygsfältet
Vår bedömning av vårdbehovet är tyvärr för tillfället överbelastad. För att minska köerna betjänar den nationella telefonservicen för allmän hälsa och mental hälsa samt chattlinjerna i YTHSDigi med undantagstider kl. 8–13 under perioden 12.10–16.10. Vi beklagar eventuella olägenheter.
Chatten för munhälsa i YTHSDigi har avvikande öppettid: kl. 8–11 och 12–13. Vårt servicenummer för munhälsa betjänar enligt normala öppettider: mån-tors kl. 8–14, fre kl. 8–14.

Webbinariet om framdtidshopp på svenska en del av studiehälsoveckan

Studievälmåendeveckan Hälsa genom små handlingar återvänder den 28 september–2 oktober 2026 till grunderna för välbefinnande med fokus på hur våra egna val påverkar hälsan och välmåendet. Val som påverkar hälsan görs naturligtvis inte i ett vakuum, utan påverkas av attityder och värderingar inom vänkretsen, familjen och det omgivande samhället.

Hur disciplinerat bör man följa hälsosamma levnadsvanor? Hur stor betydelse har effekter som kanske syns först om flera årtionden? Och vad gör man om man vill förändra sina levnadsvanor men inte vet var man ska börja?

Under veckan Små handlingar för hälsan ordnar FSHS tre evenemang: ett på finska, ett på svenska och ett på engelska.

Utöver de nationella evenemangen kan vissa av FSHS serviceställen ordna egna evenemang under veckan, antingen på serviceställena eller på högskolecampus.

Evenemang under veckan Små handlingar för hälsan

Förhandsanmälan krävs till alla evenemang. Anmälningslänkar finns under respektive evenemang.

Tisdag 29.9.2026 kl. 14: Fråga hälsovårdaren, engelskspråkigt evenemang

I det engelskspråkiga onlinemötet, som särskilt riktar sig till internationella studerande, besvaras frågor av FSHS hälsovårdare Hanna-Mari Smale och psykiatrisk sjukskötare Minna Tuomaala.

Torsdag 1.10.2026 kl. 14: Små val, långsiktiga effekter – mot ett mer medvetet förhållande till rusmedel, finskspråkigt evenemang

Hur syns rusmedel i dagens studiekultur? Vilka betydelser förknippas med dem ur perspektiven gemenskap, välbefinnande, studieförmåga och fritid? Och vad innebär ett medvetet och välmåendestödjande förhållande till rusmedel?

Talare är missbruksläkare Kaarlo Simojoki samt studentrepresentanterna Aada Aho (Finlands studentkårers förbund) och Laura Laakso (SAMOK).

Torsdag 29.10.2026 kl. 14: Webbinariet om framtidshopp, svenskspråkigt evenemang

Obs! Webbinariet har flyttats från den ursprungliga tidpunkten, onsdagen den 30 september 2026.

Hur bevarar man hoppet i en tid då världen blir allt mer komplex och osäker? Psykolog Jennifer Söderlund berättar om hur man kan bygga en framtid på sina egna villkor trots utmaningarna.