Vår bedömning av vårdbehovet är tyvärr överbelastad. För att minska belastningen har den nationella telefontjänsten för allmän hälsa och mental hälsa tills vidare exceptionella öppettider kl. 8–11. YTHSDigis chattlinjer har normala öppettider: mån–tors kl. 8–15 och fre kl. 8–14. Vi beklagar eventuella olägenheter.
Chatten för munhälsa i YTHSDigi har avvikande öppettid: kl. 8–11 och 12–13. Vårt servicenummer för munhälsa betjänar enligt normala öppettider: mån-tors kl. 8–14, fre kl. 8–14.

Testa dina motionsvanor

Rörelse är viktigt med tanke på hälsan och välbefinnandet. Effekterna av dina motionsrelaterade val kan du känna dagligen, bland annat i din energinivå och ork.

Med detta test får du en riktgivande bedömning av dina motionsvanor. Välj det alternativ som bäst beskriver hur du rör på dig vid varje påstående.