Förhandsinformation: På tisdag kväll den 10.6.2025 mellan kl. 18–22 kan inloggningen till webbtjänsten Self misslyckas. Avbrottet beror på uppdateringsarbete. Vi ber om ursäkt för eventuella besvär och ber dig logga in på nytt efter att uppdateringen är slutförd.

Hållning och arbetsställningar

Mångsidiga arbetsställningar och pauser i studierna hjälper dig orka och må bra.

Följande videor och guider ger tips för hur du kan ta pauser i sittandet och vad du kan ta hänsyn till under ett studiearbete som kräver mycket stillasittande.

Om arbetsställningarLadda ner

Acceptera alla kakor för att se inbäddat innehåll. Ändra kakor

Acceptera alla kakor för att se inbäddat innehåll. Ändra kakor

Acceptera alla kakor för att se inbäddat innehåll. Ändra kakor