Sosiaalista ahdistustaan voi opetella hallitsemaan ilman, että hankalista tunteista tarvitsisi pyrkiä täysin eroon, kertoo kouluttajapsykoterapeutti Maaret Kallio.
Käytämme evästeitä parantaaksemme sivuston käyttökokemusta. Käytämme vapaaehtoisia evästeitä käyttääksemme kolmannen osapuolten palveluissa olevia sisältöjä, kuten upotettuja Youtube-videoita. Hyväksy kaikki evästeet nähdäksesi upotetut sisällöt.
