Siirry sisältöön
Valtakunnalliset ajanvarausnumerot palvelevat arkisin klo 8.00-13.00: yleis- ja mielenterveys p. 046 710 1073 ja suunterveys p. 046 710 1085. Jatkamme puhelinpalvelun ruuhkan purkamista ja saat takaisinsoiton noin 2 arkipäivän kuluessa. Self-verkkopalvelu on käytössäsi, mutta SelfChat on toistaiseksi suljettu.

Lähdetään liikkeelle!

Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön (YTHS) terveyden edistämisen valtakunnallinen teema vuosina 2021-2022 on liikunta. Teemavuosien aikana korkeakouluyhteisöjen opiskelijat ja henkilöstö haastetaan päi­vittäisen istumisen vähentämiseen, hyvien työskentelyasentojen omaksumiseen sekä fyysisen aktiivi­suuden merkityksen ja mahdollisuuksien havaitsemiseen omassa korkeakouluympäristössä. Tavoitteena on parantaa opiskelijoiden hyvinvointia ja opiskelukykyä sekä yhteisöllisyyttä ja sosiaalista kanssakäymistä liikunnan avulla ja kannustaa arkiliikunnan lisäämiseen. Lähdetään liikkeelle ­-webinaari on lähtölaukaus teemavuosille, tule mukaan!

Tervetuloa YTHS:n terveyden edistämisen webinaari

Lähdetään liikkeelle!

keskiviikkona 17.3.2021 klo 8.30-11.00

Tilaisuus on maksuton ja avoin kaikille kiinnostuneille.

OHJELMA

8.30 Tervetuloa mukaan terveyden edistämisen LIIKUNTA-teemavuosiin
Johtajaylilääkäri Päivi Metsäniemi, YTHS

8.40 Opiskelijoiden tuki- ja liikuntaelinongelmat – katsaus tutkittuun tietoon
Yleislääketieteen erikoislääkäri Minna Paavonsalo, YTHS

9.00 Liikunta, aivot ja oppiminen
Lasten ja nuorten liikuntafysiologian dosentti, FT Eero Haapala, Jyväskylän yliopisto

9.45 Taukojumppa: Pylly ylös!

10.00 Liikkuva korkeakoulu -toiminta opiskeluterveydenhuollon tukena
Korkeakoululiikunnan asiantuntijat Anniliina Ikonen ja Jussi Ansala, OLL

10.40  Liikunnasta terveyttä – YTHS:n terveyden edistämisen toimintasuunnitelma
Opiskeluyhteisötyön päällikkö Riitta Salomäki, YTHS

11.00 Tilaisuus päättyy

Webinaari streemataan suorana verkkolähetyksenä. Saat linkin verkkolähetykseen sähköpostitse muutamaa päivää ennen tilaisuutta.

Opiskelijat-venyttelevat-tauolla