Siirry sisältöön
Huomioithan kiirastorstain 28.3.2024 ja pääsiäisen 29.3.–1.4.2024 poikkeavat aukioloajat. Lue lisää

Elokuussa Liiku ja palaudu -webinaari – laita kalenteriin!

YTHS:n elokuinen webinaari teemalla Liiku ja palaudu tarjoaa tietoa liikunnasta ja palautumisesta sekä niiden vaikutuksista opiskelukykyyn, hyvinvointiin ja terveyteen. Se on suunnattu koko opiskeluyhteisölle eli opiskelijoille, korkeakoulujen edustajille, opiskelijajärjestöille sekä YTHS:n sidosryhmille ja henkilöstölle.

Webinaari antaa konkreettisia esimerkkejä pieniin muutoksiin, joilla lisätä liikettä ja palautumista päiviin yksilö- ja yhteisötasolla. Puhujina muun muassa aivotutkija Minna Huotilainen, liikuntatieteiden tohtori Arto Pesola, unitutkija ja professori Anu-Katriina Pesonen sekä filosofian tohtori, terveydenhuollon maisteri, fysioterapeutti, jooga- ja pilatesohjaaja Annika Taulaniemi UKK-instituutista.

Laita kalenteriin 18.8.2021 klo 12.00–15.45 – lisätietoa luvassa!

Opiskelijoita kävelemässä metsätiellä.