Kaipaako ruokavaliosi kohennusta ja oma olosi kevennystä? Tule mukaan YTHS:n suosittuun virtuaaliseen painonhallinnan vertaistukiryhmään!
Terveellisestä syömisestä kiinnostuneiden vertaistukiryhmässä voit tarkastella omia ruokailutottumuksiasi yhdessä ohjaajan ja muiden ryhmäläisten kanssa. Ryhmässä opitaan toisilta ja jaetaan kokemuksia syömiseen liittyen.
Valitse ryhmien aloitusajankohdista sinulle sopiva ja ilmoittaudu mukaan. Ilmoittaudu ryhmään vähintään viikkoa ennen ryhmän alkamista.Yhteen ryhmään otetaan 20 osallistujaa. Vertaistukiryhmä pyörii ohjatusti verkossa neljän viikon ajan.
Keväät 2020 ryhmät alkavat 13.1.2020, 9.3.2020 ja 4.5.2020. Tule mukaan löytämään ihan uudenlaiset HeVi-orkesterin sävelet!
Katso lisätietoja ja ilmoittaudu mukaan.