Uutinen
Open menu

YTHS-päivä sinun kampuksellasi keskiviikkona 20.3.

Ajankohtaista

27.2.2019

Valtaosa meistä tietää, kuinka pitäisi syödä terveellisesti. Miksi se on kuitenkin niin monelle meistä vaikeaa? Korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksen (KOTT 2016) mukaan terveyttä edistävä ruokavalio toteutuu tällä hetkellä vain 40 %:lla opiskelijoista. Miksi me emme syö terveellisesti, vaikka tietoa on?

Ravitsemuksella on vaikutusta opiskelukykyysi, jaksamiseen ja mielialaasi. Valitsemalla mitä pistät suuhusi, vaikutat kaikkiin näihin.  Kaipaatko tukea terveellisen ruokavalion noudattamiseen? Oletko sekaisin erilaisten dieettien ja ruokavalioiden viidakossa? Janoatko lisätietoa terveellisestä ravitsemuksesta? YTHS-päivänä keskiviikkona 20.3. YTHS jalkautuu yliopistokampuksille ympäri Suomea ja haluaa tukea sinua terveellisessä ravitsemuksessa. Tule hakemaan vinkkejä ravitsemuksen vaikutuksista hyvinvointiin ja opiskelukykyyn YTHS-päivänä.

Hyvä startti YTHS-päivään – tule aamupuurolle!

YTHS tarjoaa yliopistokampuksilla ilmaista aamupuuroa ja jakaa tietoa terveellisestä ravitsemuksesta. Katso oman opiskelupaikkakuntasi tapahtumapaikka! Ota opiskelijakorttisi mukaan.

  • Espoo, Otaniemen kampus
    Ravintola Alvarissa (Otakaari 1) on tarjolla puuroa klo 8–9 ja YTHS:n standi ravintolan edustalla kandikeskuksen pääaulassa klo 8–11.
  • Helsinki, Keskustakampus
    Unicafe Porthaniassa (Yliopistonkatu 3) on tarjolla puuroa klo 8–9. YTHS:n standi ravintolassa klo 8–11.
    YTHS:n toimipisteessä Töölössä (Töölönkatu 37 A) on YTHS:n standi klo 8–11.
  • Joensuu
    Ravintola Careliassa (Yliopistokatu 4) on tarjolla puuroa klo 8-9 ja YTHS:n standi.
  • Jyväskylä, Agora
    Ravintola Piatossa (Mattilanniemi 2) on tarjolla puuroa klo 8–10 ja YTHS:n standi Agoran aulassa klo 8–14.
  • Kuopio, Snellmania rakennus
    Ravintola Fazer Food & co:ssa (Yliopistonranta 1 E) on tarjolla puuroa klo 8–9. YTHS:n standi on ravintolassa klo 8–10.
  • Lappeenranta
    Ylioppilastalon Aalefin ravintolassa (Laserkatu 10) on tarjolla puuroa klo 8–9 ja YTHS:n standi on Hyvinvointimessuilla yliopiston pääaulassa klo 10–14.
  • Oulu, Linnanmaan kampus
    Ravintola Kastarissa (Pentti Kaiteran katu 1)on tarjolla puuroa klo 8–9 ja YTHS:n standi Kastarin aulassa klo 8–10. 
    YTHS:n toimipisteessä (Yliopistokatu 1 A) fysioterapian ryhmätilassa (2. kerros) on rentoutusryhmät klo 9.30–10.00 ja 12.00–13.00.
  • Rauma, Rauman kampus
    Amican ravintola Länsituulessa (Seminaarinkatu 1) on tarjolla puuroa klo 8–9. Rauman YTHS:n toimipisteessä (Seminaarinkatu 3) on jaossa kehukortteja, ksylitolia sekä tietoa terveellisestä ravitsemuksesta.
  • Rovaniemi
    Lapin yliopistossa puuroa tarjoillaan Ravintola Fellissä (Yliopistonkatu 8) klo 8–9.30 ja YTHS:n standi on ravintolan edustalla klo 8–11.45. Ravintola Petronellassa (Yliopistonkatu 8) järjestetään paneelikeskustelu ravintoaiheeseen liittyen klo 12–13.
  • Tampere, Hervannan kampus
    Juveneksen ravintola Konehuoneella (Korkeakoulukatu 6 A) on tarjolla puuroa ja YTHS:n standi klo 8–9.
    Tampere, keskustakampus
    Päätalon Juvenes ravintolassa (Kalevantie 4) on tarjolla puuroa klo 8–9 ja YTHS:n standi klo 8–9.
  • Turku, Educarium
    Macciavelli ravintolassa (Assistentinkatu 5) on tarjolla puuroa klo 8–9. Lisäksi YTHS:n standi yhteistyössä oppilaskuntien ja Campussportin kanssa on Educariumin aulassa klo 8–13.
  • Vaasa
    Mathilda ravintolassa (Wolffintie 34) on tarjolla aamupuuroa klo 8–9. Lisäksi paikalla on YTHS:n standi.

Katso kutsu YTHS-päivään Youtubesta!