Mieliala ja voimavarat

 

Vuosi

 

Hankkeen nimi

 

Paikkakunta

2016

 Rauhaa, energiaa & voimaa luonnosta -kurssi

 

2012

 Sorin sirkuksen esiintymisvarmuuskurssi       

Tampere 

2011

 Stressistä rentoon oloon     

 Jyväskylä

2010

 

 

 

Jännittäjäopas         

Viestintärohkeutta ryhmästä       

Irti jännittämisestä       

Mielialaryhmä lievästi ja keskivaikeasti masentuneille opiskelijoille1119

Valtakunnallinen

Joensuu

Kuopio

Helsinki

2009

Esiintymisjännitys ja stressinhallinta -tilaisuus ja kirjallisen opasmateri-aalin tuottaminen opiskelijoille        

Mielialataidot            

Kuopio

 

Turku

2008

Ajankäyttö- ja stressinhallinta       

Kaamosviikko                                  

Kuopio
Tampere
2007

Kehon ja mielen kuntosali                

Teemapäivä stressin hallinnasta     
Självkänsla och färdigheter att ta ansvar för sitt liv      

Vaasa
Rovaniemi
Turku
2006 Voimia luonnosta -kurssi                                  
Järjestötoimijoiden jaksamiskampanja        
Tutoreiden jaksamisen tukeminen          
Opiskelijoiden jaksamisohjelma                    
Tygla svinet                                              
Tampere
Otaniemi
Kuopio
Kuopio
Turku
2005

Kiireetön päivä 5.10.96           

Mielenterveyskampanja           
Lääkärin kyselytunti                
Uniryhmä                                
Terveystyöryhmän teemana stressi 05-06    , musiikkiterapiamainos, stressi haltuun, stressikurssi ja -luento

Stressinhalintaa käsittelevä tilaisuus
Esiintymisjännityksen hallinta
Voimavaroja arkeen II - muutoksissa mukana

Helsinki
Otaniemi
Savonlinna
Oulu
Tampere

Jyväskylä
Joensuu
Joensuu