Naposteletko hampaasi?

1. Montako ateriaa söit?

En yhtään
1-2
3 tai useampia

2. Montako välipalaa söit?

En yhtään
1-3
4 tai useampia

3. Montako kertaa joit mehuja, limsaa, energia- tai urheilujuomia, kahvia/teetä sokerin kera tai kaakaota? (mukaan ei lasketa aterialla/välipalalla nautittuja juomia)

En kertaakaan
1-2 kertaa
3 kertaa tai enemmän

4. Montako kertaa söit makeisia, kuivattuja hedelmiä, perunalastuja tai muita naposteltavia tuotteita? (mukaan ei lasketa aterialla/välipalalla nautittuja naposteltavia eikä ksylitolituotteita)

En kertaakaan
1-2 kertaa
3 kertaa tai enemmän

5. Käytätkö ksylitolipurukumia tai muita ksylitolilla makeutettuja tuotteita?

käytän vähintään kaksi kertaa päivässä
käytän kerran päivässä
käytän silloin tällöin
en käytä

6. Montako kertaa päivässä harjaat hampaasi?

2 kertaa tai useammin
yhden kerran
harvemmin kuin kerran päivässä

7. Tupakoitko/käytätkö nuuskaa?

en lainkaan
satunnaisesti
säännöllisesti

8. Löytyykö sinulta hammastarkastusten yhteydessä paikkausta vaativia hampaita?

ei koskaan
harvoin
joka kerta